Κλείσε το δωρεάν δοκιμαστικό σου ΤΩΡΑ

Classs

Dynamic core & stretching

Εστιάζοντας στις μυϊκές ομάδες που περιβάλλουν τον πυρήνα, το πρόγραμμα

  • Monday: 7:30 am

TRX Hips & Abs

Ένα εξειδικευμένο μάθημα που επικεντρώνεται στους κοιλιακούς, ισχία και γλουτούς.

  • Monday: 2:00 am

TRX Strength

TRX Strength είναι ένα βασικό πρόγραμμα για να χτίσεις δύναμη

  • Monday: 7:15 pm

TRX Functional

TRX Functional είναι μια κυκλική προπόνηση της TRX βασισμένη στις

  • Monday: 9:05 pm

Cross Training

Ένα Cross Training πρόγραμμα με δυναμικό συνδυασμό ασκήσεων με TRX,

  • Monday: 7:00 pm